私達は人生を歩んでいく中で、仕事と家族と健康に於いて日々の流れに出愛います。
流れがいい時は、自分の描いた想いを進んで歩いています。しかし、人生が面白いのは
描いたとおりに進まなかったり、ネガティブな情報が入ってきたり、ちょつと落ち込んだり
周りが自分よりもハッピィーになっている状況になると少し不安になります。すると・・
「このままで進んでも大丈夫なのか」「自分の道が正しいのか」「何一つ続かない」など
ネガティブに悩んだり、考え込んだりすることがあります。その多くは仕事で嫌なことがあったり
家族のコミュニケーションが上手くいかなかったり、健康状態が不安定などによって影響があります。
このような時は、もう一人の自分(本音)がNG(ネガティブだるま)が現れています。
この状況は、とてもいいと思うことです。「ピンチはチャンス ありがとう」が体験できるからです。
先ずは「目の前に起きた全ての事実を受け入れる」ことからスタートです。
「NGだるまが見える」「自分は落ち込んでて悩んでいる」「未来が描けないで考えている」など・・。
客観的に自分が描けたらOKです。受け入れたことになります(*^▽^*)するとNGだるまが笑顔に変身。
笑顔のだるまさんが見えたら次のステップに突入です。自分の過去に生きてきた善い流れを思い出します。
その時の笑顔の言葉「自分はこんなもんじゃーない」「自分は凄い」「自分は・・こんなところが善い」
など笑顔のだるまさんに呼びかけます。迷ったら自分を信じると輝き始めます。自分磨きがOKです。
自分を信じるために、笑顔の言葉を何度も何度も呼びかけるのです。すると未来が描けます。
根拠のない自信でもかまいません。心が今よりもちょっと善い方向へ導けます。それが心善導です(*^▽^*)
迷ってハッピィー♪ 悩んだらありがとうの感謝♪ 大切なのは自分を好きになることです。
迷ったら自分を信じると楽になります。楽になれば「仕事・家族・健康」も善い環境になります。
もう・・・(*^▽^*)大丈夫です。笑顔のだるまさんと一緒に自分の描いたことに対して前に進めます。
何度も何度も「こけたら起きなはれ」精神で笑顔のだるまさんと共に人生を楽しみましょう(*^▽^*)