これが受け入れられたら最高◡̈*❤︎✩°｡⋆

大人になると”分別ある大人を演じて”しまいませんか？相手を尊重するあまり自分の言いたいことや考えをぐっと飲み込んでしまう…。周りの雰囲気を壊さないようにと正直な意見を言えずにいる…。

これは、「場の空気を読んで、あえて言わない」事とは似て非なるもの。こちらだとストレスは溜まりません。でも前者だと欲求が満たされていない訳ですから、ストレスとモヤモヤが溜まります。

極端に自分の気持ちを抑え続けると、心の中に我慢のエネルギーが溜め込まれることになります。このエネルギーこそ、マイナスな思考の正体！

「そういう所がある」
そう思ったあなた…少し自分を緩めて押し殺していた気持ちを相手に素直に伝えるようにしませんか？

自分の気持ちを正直に伝える事は、わがままでもなく、自分の意見を何が何でも通そうとする我を張ることでもありません。

相手をもっと信頼して。
そして、自分の心を尊重する、信じる気持ちを大切にして下さいね。

私も自分磨きの途中で教わった事です。あなたにもシェアします。
自分を信じ相手を信頼するあなたは
べっぴんさん♡